運動後の回復が早い❤️‍🩹

「運動後の回復が早くなった気がする」

趣味でスポーツをしている方、

筋トレをしている方からもよく聞く声があります。

「水素吸入をしたあとは、筋肉痛が早くひいた」

「回復が早くなって疲れが残らなくなった」

水素には、運動で発生する酸化ストレスをやわらげる力があるといわれています。

筋肉の炎症や疲労をケアしたい方にも、実はおすすめの習慣です。

2025.09.25