週末の疲れが取れない…“冬バテ”のはじまりかも

こんにちは！

プレミア水素東京の新實です。

 

この時期になると「寝ても疲れが残ってる」という相談が一気に増えます。

 

暖かい時季と違って、冬は身体を温めるだけでエネルギーを使うので、疲れがたまりやすいのは自然なことなんです。

 

水素は、その“自律神経の負担”を軽くするサポートが得意で、吸っている間にスイッチの切り替えがしやすくなります。

 

頑張りすぎている週末こそ、少し休ませてあげましょうね。

2025.12.05