冬の“食いしばり”が増える理由

おはようございます！

プレミア水素東京の新實です。

 

私も初めて知ったのですが、

12月は食いしばり・顎のだるさが増える時期なのだそうです。

「え、なんで？」って思いますよね。

寒さで首肩が固まる → そのまま顎まわりの噛む筋肉まで固まる

という流れで起きるみたい。

(ふむふむ、なるほど。)

そんな食いしばりと水素の関係性は…

水素は、筋肉の酸化ストレスを抑えながら巡りを促すから、顎の重さがじわっとゆるみやすくなるんです！

朝のフェイスラインの“むくみ感”も変わりやすいですよ。

2025.12.06