冷たいものの摂りすぎで「胃腸バテ」していませんか

こんばんは！

プレミア水素東京の新實です！

 

蒸し暑い日が続くと、つい冷たい飲み物やアイス、そうめんなどをたくさん摂ってしまいがちですよね。

最近の晩御飯はそうめん一択です(笑

ですが、胃腸が冷えすぎると消化機能が落ち、自律神経が乱れて全身のだるさや疲労感の原因にもなるので要注意！！

よもぎ蒸しや温活が好きな方なら、お腹の中からじんわり温まる心地よさを大切にされているかと思います。

当サロンの水素酸素吸入は、血液の巡りをスムーズにすることで、冷えきったお腹や指先を内側からポカポカと温める手助けをしてくれます。

リンパの流れも促されるため、お腹の張りや体のむくみもすっきりしますよ！

冷たいものでバテてしまったお体を根本から立て直すなら、まずは3日に1回ほどのペースで少しだけ集中的にケアしてあげるのが、体の本来の力を取り戻しやすいためおすすめ◎

ですが、週に1回のペースでのんびりメンテナンスするのも、胃腸を休める時間として非常に有効です。

無理のない通い方で、元気な胃腸を取り戻しましょう。

2026.07.11