肩こりがいつもよりも重い

おはようございます！

プレミア水素東京の新實です。

 

最近、

「肩こりがいつもより重い」

「首こりまで一緒につらい」

そんな違和感はありませんか？

2月は寒さの影響で血流が落ちやすく、肩こり・首こりが慢性化しやすい季節です。

マッサージを受けても、すぐに戻ってしまうという方も多いのではないでしょうか。

実は、肩こりの原因は筋肉だけではありません。

冷えによって血流が悪くなると、筋肉に十分な酸素や栄養が届かず、コリが取れにくい状態が続いてしまいます。

さらに自律神経の乱れが重なると、無意識に肩に力が入りやすくなります。

「ちゃんとケアしているのに楽にならない」と感じている方ほど、内側の巡りを整える視点が必要なタイミングです。

水素吸入は、血流の巡りや酸化ストレスに働きかけ、肩や首がゆるみやすい状態をつくるサポートをしてくれます。

重たい肩こりが続く方にこそ、知ってほしいケア方法です。

2026.02.02