PMSや月経トラブルにお悩みの方へ

こんにちは！リバースの新實です。

イライラ、眠気、下腹部の違和感、むくみ…。

ホルモンの波が乱れがちな時期には、心も体も不安定になりやすいものです。

水素吸入は、自律神経を整えることでホルモンバランスのサポートにもつながります。

「この時期は無理をしない」

そう決めた日こそ、自分を休める時間をつくってあげてください。

静かにリラックスする時間が、思った以上に“整うきっかけ”になります。

2025.09.17