眠りが浅いと感じるあなたに 朝起きたとき、疲れが抜けきっていない感覚。 それは“睡眠の質”が落ちているサインかもしれません。 水素吸入は、呼吸と共に深いリラックス状態に導き、自律神経のバランスを整えるサポートに。 副交感神経が優位になることで、入眠のスムーズさや深さにも影響が出ると言われています。 「夜がぐっすり眠れた気がする」 そんな声を聞けて私たちもうれしいです! 2025.09.12 前へ 一覧 次へ